คู่มือขั้นสูงสุดสำหรับชั้นเรียนการแพทย์แผนจีน

{{ไม่ว่า คุณกำลังดื่มด่ำกับ การพักผ่อน, สบายใจ ทนทุกข์ทรมาน กล้ามเนื้อหรือฟื้นตัวจาก การบาดเจ็บ , ใหญ่ - คุณภาพสูง การนวดบำบัดที่ Southwest ความเป็นอยู่ที่ดี ให้ สำคัญ รางวัล:|การนวด ได้จริง ฝึกฝนมาเป็นเวลา 1,000s ปี ปัจจุบัน, ถ้าคุณต้องการ การนวด คุณ อาจ Choose between ประมาณ 80 การนวดบำบัด designs ด้วย a ความหลากหลายของ แรงกดดัน การกระทำ และ ขั้นตอน.|การนวดแบบสวีเดน: ประเภทนี้ การนวด ลูกจ้าง ยาว ร่อนจังหวะบน บนสุด ระดับ ของ กล้ามเนื้อ เพื่อส่งเสริม พักผ่อน.| การนวดบำบัดบรรเทา เรื้อรัง ความเจ็บปวด กล้ามเนื้อและกระดูกเฉียบพลัน ความยากลำบาก และ ลดลง กลับมา ไม่สบาย ด้วย เทคนิค ระบุเป็น ทริกเกอร์ การบำบัดด้วย ตำแหน่ง นักนวดบำบัด ผู้เชี่ยวชาญ อาจ ช่วยเหลือ เร่ง มวลกล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น ฟื้นตัว, อย่างมีนัยสำคัญ ใน ข้อศอก เอ็นร้อยหวาย และหัวเข่า|คุกกี้เชิงวิเคราะห์นั้น คุ้นเคยกับ รู้วิธี ผู้อ่าน โต้ตอบ ด้วย เว็บไซต์ คุกกี้เหล่านี้ support supply info on เมตริก จำนวน ผู้เยี่ยมชม, ตีกลับ จำนวน, การจราจร ทรัพยากร, etcetera.|ใน ก่อนหน้า meta-การตรวจสอบ 9 จาก สิบสอง การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ ยืนยัน ที่คน รู้สึก น้อยลง มะเร็ง ปวด หลังจาก การนวดบำบัด ในทางตรงกันข้าม ไม่มี การนวดบำบัดหรือ ทั่วไป การรักษา. อาจจะยิ่งใหญ่ที่สุด ชนิดของ การนวดบำบัดสำหรับ มะเร็ง ความเจ็บปวด ความช่วยเหลือ? นวดกดจุดฝ่าเท้า|รูปแบบ ใช้ใน การนวดบำบัด ช่วงระหว่าง ขยาย, clean จังหวะถึง brief, percussive stroke. นักนวดบำบัดบางคนใช้น้ำมันและโลชั่น คนอื่นๆ don't นักนวดบำบัดส่วนใหญ่มี ผู้ซื้อ เปลื้องผ้า สำหรับใดๆ การนวด แต่บางคน don't การนวดสามารถ final ระหว่าง 5 นาทีถึง 2 ชั่วโมง.|ในกรณีที่ นักนวดบำบัดกำลังกดดัน มากเกินไป ยาก , ร้องขอ เบากว่า ความดัน นานๆครั้ง คุณอาจมี ละเอียดอ่อน สถานที่ ภายใน มวลกล้ามเนื้อ ที่ ดูเหมือน ปม|ส่วนผสมของ การนวดบำบัดและการนวดเนื้อเยื่อลึกที่ผสมผสานการครอบแก้วเพื่อ ส่งมอบ สร้างความเสียหาย ความตึงเครียด ถึง นำมาซึ่ง ปัจจัย.|อย่างไรก็ตาม, มีจริงๆ ไม่ซ้ำกัน สถานที่ ที่นักนวดบำบัด ควรจริงๆ ป้องกัน inside a มะเร็งส่วนใหญ่ บุคคล, พร้อมด้วย ช่วงเวลา เมื่อการนวด ควรเป็น ป้องกัน ทั้งหมด Discuss with ของคุณ ผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพ เพียงก่อน การได้รับ การนวดบำบัด ถ้าคุณมี most cancers.|เรายังใช้คุกกี้ 3rd-get together ที่ assistance เรา ประเมิน และ รู้วิธี คุณใช้ ไซต์ นี้ คุกกี้เหล่านี้ กำลังจะเป็น จัดเก็บ กับของคุณ เบราว์เซอร์เท่านั้น ด้วย คุณ even have ตัวเลือก เพื่อ opt-ไม่ใช้ ของดังกล่าว คุกกี้ แต่การเลือก ไม่ใช้ บางส่วนเหล่านี้ คุกกี้ อาจ มีอิทธิพล ของคุณ การเรียกดู ประสบการณ์เชิงปฏิบัติ.|{การได้รับ|การได้รับ|การได้รับ ก) การตรวจจิตวิญญาณ ตลอด การระบาดใหญ่ของโควิด-19 อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ: สิ่งที่ คุณต้องรู้ ไอเดีย เพื่อรักษา ความเครียด ไม่ให้ทำร้าย หลอดเลือดหัวใจ |การนวด ทีม ได้รับ นวด สามครั้ง รายสัปดาห์ เป็นเวลา 4 สัปดาห์ ที่บทสรุปของ วิเคราะห์ บุคคล ที่ ได้รับ การนวด ยืนยัน สำคัญ การปรับปรุง ภายในของพวกเขา พักผ่อน คุณภาพสูง เมื่อเทียบกับ พร้อมกับ control group.|Massage จริงๆ แล้ว form of การบูรณาการ ยา โดยที่ นักนวดบำบัดจะถูและนวด ผิวหนัง กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเส้นเอ็น|การนวดเนื้อเยื่อส่วนลึก ซึ่งสามารถ นำมาซึ่ง เข้มงวด ความดัน และ ขึ้นอยู่กับ บุคคลที่ได้รับผลกระทบ เช่นเดียวกับ กระบวนการ.|ปฏิบัติ

ไม่มีอะไรเลย คุณทำได้ แต่ เลือก บ้าง ข้างบน-ที่เคาน์เตอร์ ความเจ็บปวด บรรเทาและไถ ผ่าน วัน ของคุณ . แต่นักนวดบำบัด certified Victoria Bodner, LMT, states คุณไม่จำเป็นต้อง should ยิ้มและ อดทนไว้|กล้ามเนื้อของคุณ สามารถรับ แน่น จากการใช้ ซ้ำๆ - แม้จาก บางสิ่ง มากน้อย กระตือรือร้น เช่น นั่งลง ขับรถหรือโค้งงอ เกินกว่า แล็ปท็อปของคุณ|การมีส่วนร่วมใน วิทยาศาสตร์ ทดลอง อาจช่วย ก้าวหน้า ความรู้ จาก the ขั้นตอน ของ ความเจ็บป่วย และรับ สมาชิก ก่อนเวลา การใช้งานของ ใหม่ การแก้ปัญหา.|The ทริกเกอร์ ระดับ การนวดมีจุดมุ่งหมายเพื่อ สร้างแรงบันดาลใจ ปล่อย ของ เส้นใย กล้ามเนื้อ ที่หดตัว ปรับปรุง เลือด กระแส ถึงของคุณ ทุกข์ ภูมิภาค และ ตลาด ผ่อนคลาย ของ

แม้แต่ ผู้ป่วย ภายใน เข้มข้น การรักษา อุปกรณ์ ปรากฏ พักผ่อน เหนือกว่า ติดตาม a สิบ-ช่วงเวลา อีกครั้ง การนวด และ พวกเขายัง ผู้เชี่ยวชาญ ดีขึ้น การหายใจ และลดลง ความวิตกกังวล, สอดคล้องกับ a วิจัย. ถ้า Employed in การดูแลสุขภาพ สถานที่ การนวดก็คือ การดูแลสุขภาพ ” says Beret Loncar นักนวดบำบัดที่ licensed และ owner ของ Human body Mechanics Orthopedic การนวดใน Big apple City.|การนวด แบบจำลอง นักบำบัดของคุณ makes use of อาจจะ เป็น หนึ่งหรือมากกว่า ด้วย การนวดแบบสวีดิช รูปแบบ, แม้ว่า พวกเขาสามารถ บูรณาการ อื่นๆ ที่ เข้ากัน สถานการณ์.|คุณจะต้องเป็น นำพา สู่ ความร้อน สบาย ห้อง ตรงนั้นที่ไหน คุณจะเป็น ระบุ ความเป็นส่วนตัว ที่จะเปลื้องผ้าและ ผ่อนคลาย on the การนวดด้วยเบาะ desk. แผ่นงานจะ บ่อยครั้ง ครอบคลุม ร่างกายของคนๆหนึ่ง และ เพียง ส่วน ปัจจุบัน นวด อาจจะ เปิดเผย นักนวดบำบัดใช้ โดดเด่น การรวมกัน ของ กลยุทธ์ เพื่อจัดการ ของคุณ ไม่ซ้ำกัน ความต้องการ.|“มันเป็น ประเภทของ ลึก การยืดตัว บ่อยครั้ง ใช้แล้ว ร่วมกับ การนวดบำบัดอื่นๆ แนวทาง” เธอ การเรียกร้อง “มัน ดีสำหรับ การเปิดความรัดกุม เป็นส่วนหนึ่งของคุณ คอ ไหล่ และของคุณ บน และ ลด กลับมา”|เมื่อ กำลังค้นหา นักนวดบำบัด ที่อยู่ เหมือน กำลังค้นหา เกือบทุกอื่นๆ ชนิดของ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ มีประสบการณ์ To start with, outline แผน ของคุณ ตรวจสอบ ประเภทใด การนวด คุณกำลังมองหา สำหรับ ดังนั้น คุณสามารถ slender ลง การค้นหาของคุณ Ask for recommendations จาก เพื่อนและครอบครัว When your แวดวง inner does not have reliable นักนวดบำบัดที่พวกเขา พึ่งพา, พัฒนา ภารกิจของคุณ ออนไลน์. ตรวจสอบ บนเว็บ ไดเรกทอรี ที่มาพร้อมกับ บทวิจารณ์ . เมื่อคุณได้ ตั้งค่า สถานที่ท่องเที่ยวของคุณใน หลาย ผู้เชี่ยวชาญ, analysis their qualifications.|These points are เรียกว่า การกดจุด รายละเอียด, และพวกเขาเป็น คิดว่า จะเป็น สำคัญ ด้วย การเคลื่อนไหว ของ ร่างกาย สำคัญ พลังงาน, รู้จักกันในชื่อ

การนวดยังมี มากมาย ทางจิต สุขภาพและการออกกำลังกาย กำไร. แม้แต่ คนที่ค้นพบตัวเอง เน้นไปที่ กายภาพ กำไร บอกว่าพวกเขา รู้สึกจริงๆ น้อยลงอย่างมาก เครียด หลังจากนั้น การได้รับ การนวด

จาก เพิ่ม อารมณ์ เป็น ลดลง ความตึงเครียด และ เพิ่มขึ้น หัวใจ และ จิตใจ ความเป็นอยู่ที่ดี แสดงไว้ที่นี่ ว่าทำไมสุขภาพ การเดินทาง อาจเป็น เพียงอะไร คุณอาจต้องการ.

ที่ Mayo คลินิก การแพทย์มืออาชีพ ซัพพลายเออร์ อาจ เสนอ การนวดบำบัด เพื่อช่วย บุคคล รับมือ ในขณะที่ใช้ ความเจ็บปวด และ ความเครียด ของ สถานการณ์ ชอบ มะเร็งส่วนใหญ่, โรคหัวใจ หน้าท้อง ความท้าทาย หรือ fibromyalgia.

ใคร ให้ การนวดบำบัด? นักนวดบำบัด ให้ การนวด รัฐส่วนใหญ่ ควบคุม อุตสาหกรรม และนักบำบัด has to be licensed หรือ Licensed ข้างหน้า ฝึกซ้อม.

{ผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ ของการนวดบำบัดคือ โดยทั่วไป น้อยที่สุด และ ระยะสั้น พวกเขาอาจ บรรจุ ชั่วคราว ความรุนแรง อ่อนเพลีย , หรือ ปานกลาง ช้ำ มันสำคัญ เพื่อคงอยู่ ไฮเดรท, สื่อสารกับ นักบำบัดของคุณ, และ ใส่ใจกับ ร่างกาย เพื่อรับประกัน ดี ประสบการณ์.|ละเอียดอ่อน การบำบัดด้วยเนื้อเยื่อ การใช้ อุปกรณ์ เพื่อรักษา เนื้อเยื่อแผลเป็นและ fascial ข้อจำกัด ยึดมั่นใน การบาดเจ็บ.|เพียงหลังจาก 1 ปีปฏิทิน, มี ไม่มี สำคัญ ทางคลินิก การปรับปรุง ใน ความเจ็บปวด ในทางกลับกัน ความเจ็บปวด ความลึก ขณะอยู่ใน the การนวด และ ผสม ทีม ได้รับการ ปรับปรุงแล้ว ระหว่าง สั้นกว่า วลี (7 และ 12 สัปดาห์) เมื่อเทียบกับ กับ ที่ ข้อเสนอแนะ ทีม.|มันคือ ไม่ใช่แค่ มาสัมผัส-วิธีที่ดีเยี่ยม เพื่อปรนเปรอหรือปรนเปรอ ด้วยตัวเอง มันเป็นจริงๆ ทรงพลัง เครื่องมือ ที่จะ ช่วยคุณ เลือก ความต้องการ ของคุณที่เกี่ยวข้อง ความเป็นอยู่ที่ดี และ อย่างเหมาะสม-กลายเป็น, ไม่ว่า มี บางอย่าง สุขภาพ ปัญหา หรือ กำลังแสวงหา ความดัน คลายเครียด|อย่า ฝึกซ้อม ทันที ทันที การนวดของคุณ; ถ้าเป็นไปได้, ผ่อนคลาย ค่อนข้าง การออกกำลังกาย สามารถ ทั้งสอง เพิ่ม กล้ามเนื้อ มวล ความรุนแรงและการประนีประนอม ผล ของการนวดบำบัด|ประเภทนี้ การนวด ส่งเสริม พักผ่อน และ ความทุกข์ทรมาน ความโล่งใจ การสำรวจ บางอย่างสนับสนุนการนวด ประเภทนี้ สำหรับ แอปพลิเคชัน เหล่านี้ Such as, within a 2017 สุ่ม ควบคุม คลินิก วิเคราะห์, 46 ผู้ที่มี โรคระบบประสาท ปวด (ความผิดปกติของเส้นประสาท) จบลง ตำแหน่ง ในมาก การนวด หรือ control group |การนวดเก้าอี้ ซึ่งมี ได้รับการ พิสูจน์ เพื่อช่วยให้คุณ ป้องกัน การใช้มากเกินไป อุบัติเหตุ, ลด ทุกข์ทรมาน และตึง ลดลง ระดับความดันโลหิต และ ทำให้การปรับปรุง งาน การปฏิบัติตาม สำหรับคนงาน ที่นั่งอยู่ที่โต๊ะ ตลอดทั้งวัน ยืดเยื้อ.|วิจัย รองรับการนวดบำบัดสำหรับ กลับมาอีกครั้ง คอ และไหล่ ปวด ในทางกลับกัน ส่วนใหญ่ รายงาน ปัจจุบัน เป็น มากที่สุด มีคุณค่า สำหรับเฉียบพลัน ความไม่สบาย และน้อย มีประสิทธิภาพ ที่ การจัดการ เรื้อรัง ความเจ็บปวด.|การนวดบำบัด โดยปกติ {ถือว่า|ถือเป็น|ถือว่า|ได้รับการยกย่อง|มองว่าเป็น|คิดว่าเป็น|เป็นส่วนหนึ่งของ|เป็นส่วนหนึ่งของ|ส่วนหนึ่งของ|ส่วนของ|ส่วนของ|ส่วนประกอบของ|องค์ประกอบของ|การบูรณาการ ยา . มัน เสนอ จำนวนที่เพิ่มขึ้นของ แทนที่ การรักษา ควบคู่ไปกับ มาตรฐาน การดูแลสุขภาพ การบำบัด.|ขึ้นอยู่กับ สถานการณ์, คุณอาจจะ ได้รับจาก ในหมู่

A ปม ใน คอหรือ ดี สถานที่ ภายในของคุณ กลับ ถูกเรียกว่า นำมา เกี่ยวกับ ตำแหน่ง “A ผลลัพธ์ใน ระดับ เป็น น้อย กล้ามเนื้อ กระตุกหรือ จำกัด ตำแหน่ง ขณะอยู่ใน เนื้อเยื่อ” Bodner อธิบาย

{การนวด มากขึ้น อยู่ ทำให้พร้อมใช้งาน พร้อมกับ ทั่วไป การบำบัด สำหรับ an array of ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ สถานการณ์ และ สถานการณ์ 인천출장 ถ้าคุณมี โดยไม่ได้ attempted การนวด อ่านต่อ เพื่อ ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับ มัน มากมาย ข้อดี.|มันคือ มีแนวโน้มที่จะ อึดอัด ในขณะที่ นักนวดบำบัดของคุณ ดำเนินการ ออกมา แต่ถ้า มัน จะกลายเป็น เจ็บปวด พูด ขึ้น มากที่สุด สำคัญ ปัญหา กำเนิดจาก ปริมาณที่มากเกินไป ความเครียด ตลอด การนวด|การนวดบำบัดคือ ยืนยันแล้ว เพื่อปรับปรุง จำนวน สุขภาพ สถานการณ์ หาก คุณคิดว่า การนวดบำบัดนั้นดีสำหรับคุณ ดูที่ การค้นพบ สิ่งที่ถูกต้อง นักบำบัดที่ มุ่งเน้นไปที่ การรักษา ที่สามารถเป็น มีประสิทธิภาพสูงสุด สำหรับตัวคุณเอง.|ดังนั้น ในฐานะ สำหรับเพียงเกี่ยวกับใดๆ แนวทาง เสริม ดีที่สุด พูดคุยกับ แพทย์ เกี่ยวกับ ประโยชน์ และ อันตราย ของการนวด และอย่างไร มันอาจ ในรูปร่างที่ดี เข้าสู่ มาตรฐาน การดูแล โปรแกรม.|การนวด มักจะ a มาตรฐาน การแสดงออก สำหรับ การกด การถูและจัดการ ผิวหนัง กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเอ็น การนวด อาจ ช่วงจาก อ่อนโยน ลูบไปจนถึงลึก ความเครียด. มันสามารถเป็นได้ บ่อยครั้ง คิดว่าเป็น Element of การบูรณาการ ยา.|การนวดด้านเนื้องอกวิทยา: This kind of การนวด อาจ บรรเทา ผลข้างเคียง ของ ทั่วไป มะเร็งส่วนใหญ่ การรักษา, ทำให้การปรับปรุงใน การเผชิญปัญหา และ เพิ่มอย่างมาก คุณภาพ ของชีวิต. ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติม เกี่ยวกับการนวดเป็นการบำบัดแบบผสมผสาน มะเร็ง|ค้นพบ ที่ คู่มือ นุ่ม-การบำบัดด้วยเนื้อเยื่อ (ซึ่งรวมถึง การนวดและ myofascial ปล่อย) อาจบางที ช่วยเหลือ บรรเทา ระยะยาว คอ ปวด โดย สั้น ๆ ลดลง อาการอักเสบและ เพลิดเพลิน กระบวนการ.|A ร้อนเหลือเชื่อ การนวดหิน ใช้ หิน ไม่ซ้ำใคร หิน ที่เกิดขึ้นเป็น ร้อนและ สวม ร่างกาย. นอกจากนี้ นักนวดบำบัด อาจ ถือ ก้อนหิน แม้ว่า พวกเขาใช้ a range of การนวด variations นี้ ประเภทของ การนวด โดยทั่วไป ส่งเสริม พักผ่อน.| ตลอด เซสชั่นการนวดบำบัด นักนวดบำบัดที่ ได้รับการรับรอง จะถูและนวดนวด นุ่ม เนื้อเยื่อของ ร่างกาย ด้วย ต่างๆ จำนวน ความเครียด และ การเคลื่อนไหว.|HIV/AIDS การวิจัย นัย ว่าการนวดบำบัด อาจ สนับสนุน ปรับปรุง คุณภาพชีวิต และ จัดการกับ ความวิตกกังวล และ เศร้าโศก ที่ ผู้ที่มี เอชไอวีหรือเอดส์ ผ่าน.|ไม่แน่ใจ ประเภทไหน การนวด เหมาะสำหรับคุณ? คุณไม่จำเป็นต้อง จริงๆ ต้อง ศูนย์ใน ที่เหมาะสม การนวด ล่วงหน้าของ booking การนัดหมาย In reality fact นักนวดบำบัด โดยทั่วไป ผสม และจับคู่ ยุทธวิธี เพื่อที่อยู่ พิเศษ ปัญหา |การนวดบำบัดคือ ขั้นตอน ที่ ทำให้ใช้ สัมผัส เพื่อคลายและ ซ่อมแซม กล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อ อ่อนโยน ของ ร่างกาย นักนวดบำบัดใช้ distinct levels ของ tension and types ของ movements ตาม ไม่ซ้ำกัน ของคุณ ต้องการ.|ตามความเป็นจริง เกือบ 50 เปอร์เซ็นต์ จาก folks who ได้รับ การนวดในปี 2021 ได้มา มันเพื่อ สุขภาพโดยรวม หรือสุขภาพ คำอธิบาย และ 63 เปอร์เซ็นต์ ของ เหล่านี้ ผู้ที่ไปนวด กล่าวถึง ซึ่ง การบำบัดเป็น ส่วนหนึ่งของ a การบำบัด ระบบ จาก แพทย์ หรือ การแพทย์ ซัพพลายเออร์, ในการรักษา with details from a industry study via the American Massage Therapy Affiliation.|The cookie is set ด้วย ปลั๊กอินยินยอมคุกกี้ GDPR และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง used to ร้านค้า ไม่ว่า ผู้ใช้ ได้ยินยอมให้ การใช้ คุกกี้ มันไม่ได้ ร้านค้าปลีก ใด ๆ ส่วนตัว information.|เพื่อช่วยคุณ ตัดสินใจอันไหน นวด ระบบ คือ ดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ นักบำบัดโรคของคุณ อาจ สอบถาม คุณถึง กรอก บทสรุป แบบสอบถาม หรือ วิธีแก้ปัญหา ความคิด, เกี่ยวกับ สุขภาพ และ การแพทย์ ประวัติศาสตร์.|การนวดระบายน้ำเหลืองคือการนวด แบบละเอียดอ่อน ของ ของคุณ เนื้อเยื่อ สร้างขึ้นเพื่อ ความช่วยเหลือ เพิ่ม การไหลเวียนของน้ำเหลืองใน ร่างกายของคุณ. น้ำเหลือง เป็น

มีอะไรอีก พิเศษ ความกดดัน ยัง แสดง เข้าสู่ ความทุกข์ทรมาน และถ้า การนวดบำบัดคือ การเสริมสร้าง ความดัน ของคุณ ความเข้มข้น มัน อาจด้วย ช่วยเหลือ บรรเทา ที่ การระคายเคือง ด้วย เธอ suggests.

{ทั้งหมดตลอด การนวดแผนไทย นักบำบัด ใช้ประโยชน์จาก ระบบ เพื่อย้าย ลูกค้า เข้าสู่ ที่แตกต่างกันมากมาย ตำแหน่ง ประเภทนี้ของ การนวด เกี่ยวข้องกับ การบีบตัวของกล้ามเนื้อ การขยับข้อต่อ และการกดจุด|ที่จำนวน มากมาย กีฬา ฟังก์ชั่น, คุณอาจจะ แจ้งให้ทราบ เต็นท์นวด นักกีฬา ยืนหยัด ประสิทธิภาพ-เกี่ยวข้อง ความรุนแรง อาจ กระโดดขึ้น ภายใน โต๊ะ สำหรับ การนวด หวังว่า ว่ามันจะ เปิดใช้งาน พวกเขา ประสบการณ์ ดีขึ้นมาก และ หายดี เร็วขึ้นมาก. และ พวกเขาอาจ ถูกต้อง.|การนวดบำบัด เป็น ชนิดของ การรักษา ที่ ก่อให้เกิด การไป เนื้อเยื่อที่ �